Telefon Detmold

Aufgrund eines technischen Problems sind wir in Detmold bis zum 25.11. unter der neuen Telefonummer 05231-3088028 zu erreichen.

TRAILEVENT So, 27.10.2024

VORANKÜNDIGUNG

Wer gerne abseits der Straßen läuft, der ist herzlich zu unserem Trailevent, am Sonntag, 27. Oktober, eingeladen.

Wir treffen uns ab 9.30 Uhr an der KATTENMÜHLE in Veldrom.

Dort haben wir mit den Firmen ALTRA, BROOKS, HOKA und NEW BALANCE zuerst einen Trailschuhtest vorbereitet. Hier können die Trailschuhe ausgiebig ausprobiert werden.

Um 10.15 Uhr gibt es unter allen TeilnehmerInnen des Trailschuhtests eine Tombola, bei der Trailrunningschuhe sowie weitere Sachpreise verlost werden.

Direkt anschließend starten wir auf die drei Trailrunden. Hier können die Testschuhe natürlich ebenfalls genutzt werden. 

Für TraileinsteigerInnen haben wir eine nicht ganz so bergige ca. 5 km lange Runde im Angebot. Für Trailerfahrene bieten wir zusätzlich noch Strecken von 11 bzw. 17km an. 

Damit wir einen Überblick bekommen, schicken Sie bitte zur Anmeldung eine Email: TRAILEVENT@laufladen-endspurt.de

Mach mal halb lang!

Deine Vorbereitung auf den Halbmarathon beim Paderborner Osterlauf 2025

Deine Ausdauer reicht bereits für 60 Minuten lockeres Laufen und Du hast die Teilnahme an einem Halbmarathon als Ziel? In diesem Laufkurs bereiten wir Dich auf die erfolgreiche Teilnahme am Halbmarathon beim Paderborner Osterlauf 2025 vor.

Der Halbmarathon Vorbereitungskurs ist in zwei Teile geteilt. Insgesamt sind es 18 Wochen, in denen Du Dich mit uns auf den Halbmarathon beim Paderborner Osterlauf vorbereitest. Die ersten 8 Wochen arbeiten wir an den Grundlagen von Lauftechnik, Kraft und Ausdauer, Im zweiten Teil werden die Laufstrecken länger und wir feilen weiter an Technik und Kraft.

Begleitet wirst Du vom Hövelhofer Personal Trainer und Laufcoach Andreas Werneke https://www.werneke-sportcoaching.de/

Sei dabei und komm zu unserer Info-Veranstaltung am 15.11.2024 um 19 Uhr im Laufladen Endspurt Paderborn.

 

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